Одно из базовых упражнений для развития мышц спины, задней поверхности бедра и ягодиц. А также одно из самых любимых женских упражнений.
К тренировкам подходим крайне внимательно. Правильная техника выполнения румынской тяги – залог эффективной тренировки.
Наш тренер Ксения Фролова рассказывает об особенностях и поэтапном выполнении упражнения.
Смотрите видео и сохраняйте себе, чтобы ПРАВИЛЬНО выполнять упражнение!
Записывайтесь на персональные тренировки, где наши тренеры расскажут все о технике и научат распределять нагрузку!
▪ Позвоните нам: 37-68-68
▪ Адрес клуба: Пригородный, ул.Полевая, 2А.